Alix Guéry

Thérapeute

Se sentir déconnecté de ses émotions, submergé par le stress ou ne pas savoir comment surmonter les difficultés de la vie peut être épuisant. Vous avez peut-être l'impression que vos sentiments vous échappent, qu'il y a quelque chose en vous qu'il est difficile de comprendre ou d'exprimer. La thérapie peut paraître intimidante, et il est naturel de se demander si quelqu'un peut vraiment vous aider. Je suis là pour créer un espace sûr, calme et bienveillant où vos expériences sont entendues et comprises sans jugement. Ensemble, nous pouvons explorer votre vie intérieure et mettre au jour les schémas qui vous empêchent d'avancer.

Grâce à une approche combinant thérapie par la parole, pleine conscience, sons et techniques énergétiques, j'aide mes clients à se reconnecter à eux-mêmes et à leurs émotions. Au fil du temps, beaucoup retrouvent un équilibre, une clarté et une compréhension de soi renouvelés. Vous vous sentirez peut-être plus libéré(e) des tensions, mieux armé(e) pour affronter les défis de la vie et plus en phase avec votre véritable nature. Mon objectif est de vous accompagner vers une harmonie intérieure, une fluidité émotionnelle et un sens à votre vie qui s'intègrent harmonieusement à votre quotidien, à vos relations et à votre développement personnel.

Se sentir déconnecté de ses émotions, submergé par le stress ou incertain face aux défis de la vie peut être épuisant. Vous pouvez avoir l'impression que vos sentiments sont hors de portée, comme si quelque chose en vous était difficile à comprendre ou à exprimer. La thérapie peut sembler intimidante, et il est naturel de se demander si quelqu'un peut réellement vous aider. Je suis là pour créer un espace sûr, calme et bienveillant où vos expériences sont vues et entendues sans jugement. Ensemble, nous pouvons explorer votre vie intérieure et découvrir les schémas qui pourraient vous maintenir dans l'impasse.

Grâce à une combinaison de thérapie par la parole, de pleine conscience, de pratiques sonores et énergétiques, j'accompagne les clients pour se reconnecter à eux-mêmes et à leurs émotions. Avec le temps, beaucoup retrouvez un sentiment renouvelé d'équilibre, de clarté et de compréhension de soi. Vous pourriez vous sentir plus libéré(e) des tensions, mieux équipé(e) pour affronter les défis de la vie et plus en contact avec votre véritable identité. Mon objectif est de vous aider à découvrir l'harmonie intérieure, la fluidité émotionnelle et un sentiment de sens qui se reflète dans votre vie quotidienne, vos relations et votre croissance personnelle.


Formation et qualifications

Degré:
Doctorat en psychologie
Maîtrise en philosophie
Maîtrise en éducation musicale
B.Eng. en génie

Expertise et causes qui me tiennent à cœur

• Stress et anxiété
• Déconnexion émotionnelle / Alexithymie
• Traumatismes et épuisement professionnel
• Régulation émotionnelle
• Déséquilibre corps-esprit
• Conscience de soi et développement personnel
• Conscience et pleine conscience
• Santé mentale et bien-être émotionnel
• Droits de l'homme
• Guérison holistique
• Égalité et justice

Approche

• Humaniste et intégratif
• Pleine conscience et méditation
• Thérapie sonore et énergétique
• Pratiques éclairées par les neurosciences
• Travail somatique / centré sur le corps
• Empathique et centré sur le client

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Alix travaille avec intuition et compassion, créant un espace calme et propice à la réflexion où les clients peuvent relâcher les tensions, explorer leurs émotions et redécouvrir un sentiment d'harmonie intérieure et de sens.

Clientèle : Adultes et adolescents
Diplôme : Doctorat en psychologie
Naturopathe agréé. 
Langues : anglais et français

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